Викинг. В детстве находился в плену у Эстов, был выкуплен своим дядей Сигурдом. Служил при дворе князя Владимира, служил в Византийской Империи и в Польше, где женился на дочери Короля Мешко I Гейре. Позднее та умерла от болезни. Принимал участие в крещении Руси и князя Владимира. Служил в Ирландии, где принял христианство и вступил во второй брак с Гидой, дочерью Дублинского Короля Олафа Кварнана (этот брак он завоевал победой в поединке - хольмганге). Потомок Харальда Прекрасноволосого, что дает ему право на трон Норвегии.
Объединил под своим правлением Оркнейские и шетландские острова а также часть Шотландии. Участник многих походов, описанных в сагах. После того, как в 995 году Олаф высадился на его землях, победил и пленил, Ярл был вынужден признать над собой власть Трюгвасона и вместе со всей семьей принять христианство
Король Дании и Норвегии, Враг Короля Швеции, Недоволен тем, что Хакон перестал платить дань и начал считать себя независимым правителем